介護予防ストレッチ
健康フェスタｉｎフジグラン広島
のお役立ち講習会
講師として参加させていただきました。
私が今回担当させていただいたのは
- ９/２８（木）13時開始
笑顔で始める介護予防ストレッチ
健康フェスタだからこそ、
普段あまり運動をする機会が無い。
そんな方にもストレッチで
体を動かし、
ストレッチをする気持ち良さを体感して頂き
笑顔でするストレッチの良さをお伝え出来ればなぁ。
と思いながら、構成を考えさせて頂きました。
すご〜く一生懸命頭を悩ませたのだけれど、
その分、ちょっと自信を無くしかけていた私に
直前の講習会で、（一社）日本美姿勢協会の
由美先生がとびきりのアドバイスを
してくださいました。
お陰で最後まで笑顔でお伝えさせて
頂く事が出来ました。
ありがとうございます😊
企業さんのブースも大盛況で、
今回はご家族やご夫婦でいらしている方も
多い印象でした。
家族で一緒に健康について学べる機会が
あるって良いなぁ。と感じるフェスタでした。
フェスタ開催前からの調整
準備、当日の運営と尽力してくださった
フジグランの社員の皆様お世話になりました。
当日参加ok!
企業さんのブースを回ると
知って得する健康知識や
嬉しいお土産が貰えたり
自分の健康状態を知る事ができるブース
スタンプラリー参加で抽選会にも参加
出来ちゃう楽しい健康フェスタ
次回の開催予定は４月だそうです。
ぜひ、チェックしてみてください。
ハッピープラス（Happy＋）では、
生前整理・お片づけ・清掃のセミナーに加え
介護予防ストレッチもお伝えしております。
企業・各種団体からのご依頼もお受けしております。
時間や内容などご相談に応じて調整可能です。
ますば、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
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